约翰福音 6:35 耶稣说：‘我就是生命的粮；到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。’
耶稣称自己为“生命的粮”，提醒我真正能满足人心深处饥渴的不是成功、金钱、关系或成就，而是祂自己。我常常忙着追求外在的供应，却忽略了灵里最深的需要。主不是给我粮，而是祂自己就是粮；不是给我水，而是祂成为我的活水。来到祂面前，不只是得安慰，更是得生命。愿我学习每天以祂为满足，不再以世界的东西填补空虚。
主耶稣，谢谢祢是生命的粮，使我饥渴的灵得着满足。我承认自己常常寻求世上的事，想靠自己的力量得饱足，却忽略了祢才是我真正的源头。求祢吸引我更深来到祢面前，天天以祢为生命与喜乐。愿祢更新我的心，使我渴慕祢过于一切，使我在祢里面得着真正的饱足与力量。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。